LU Übungsvideos

BALD VERFÜGBAR! Hier wird noch fleißig gearbeitet. Bald stehen dir diese Übungs-Videos auch zur Verfügung!

Für untere Brustmuskulatur, mittleren Rücken und Trizeps:

Für Oberschenkel innen:

Für Oberschenkel außen, Po:

Für die Po-Muskulatur, Oberschenkel:

Standort Ulm – Für Bauch gerade, Hüftbeuger:

Standort Ulm – Für Bauch gerade, Hüftbeuger:

Für Rücken-Mitte, Bizeps:

Für die Rückenmuskulatur:

Für die Brustmuskulatur: