SP Übungsvideos

Für Oberschenkel Vorder- und Rückseite, Po, Waden: Standort Ulm – Für Oberschenkel Vorder- und Rückseite, Po, Waden:

Für die geraden Bauchmuskeln: Cruncher mit Kippfunktion (Gerätevariation): Gerade Bauchmuskeln, Cruncher der Marke DRAX:

Für Rücken oben, Rücken-Mitte, Bizeps: Seilzug-Rudergerät der Marke DRAX:

Für Rücken unten: Rückenstrecker der Marke DRAX:

Für Rücken-Mitte, Bizeps: Seilzug-Latzug der Marke DRAX: Latzug-Kombigerät der Marke DRAX:

Für Oberschenkel innen: Gerät der Marke DRAX mit Doppelfunktion:

Für Oberschenkel außen, Po: Gerät der Marke DRAX mit Doppelfunktion: